Cronograma Capilar!

Oii Meniinas!

bem hoje eu vim falar pra voces sobre o MEU cronocrama capilar,como havia citado na postagens abaixo,estou nao saga do CRESCIMENTO CAPILAR,e pra ajudar meu cabelo a crescer mais rapido e saudavel resolvi ir fazendo o cronograma capilar ao longo desse periodo enoorme,rsrs!

 o que eh o cronograma capilar?

Bem,ele auxilia nos procedimentos da transicao e do crescimento,vc monta uma tabelinha com os dias da semana durante um mes,e vai alternando entre,UMECTACAO,HIDRATACAO,NUTRICAO E RECONSTRUCAO.

No meu cronograma eu adicionei a TONIFICACAO E A QUERATINIZACAO tbm,eles nao estao super danificados porqe sempre cuido deles,mesmo ele nao crescendo eu sempre gostei de ter um cabelo bem hidratado,e invisto mtooo nele.EU AMO CABELOS!

entao,como eu ja citei tbm participo de varios grupos no facebook,tanto para crescimento qto para transicao.

agora vou explicar como eu faço:

1° SEMANA

DOMINGO: Hidratacao

SEGUNDA: Tonificaçao

TERÇA: Nutricao

QUARTA: Tonificaçao

QUINTA: Hidratacao

SEXTA: Umectacao

SABADO: Nada.

2° SEMANA

DOMINGO: Nutriçao

SEGUNDA: Tonificação

TERÇA: Reconstrucao

QUARTA: Tonificação

QUINTA: Hidratação

SEXTA:Nada

SABADO: Nada

3° SEMANA

DOMINGO:Hidratação

SEGUNDA:Tonificaçao

TERÇA:Queratinização

QUARTA:Nada

QUINTA:Tonificaçao

SEXTA:Hidratacao

SABADO: Nada

4° SEMANA

DOMINGO:Reconstrucao

SEGUNDA: Tonificaçao

:TERÇA:Hidratacao

QUARTA:Nada

QUINTA:Tonificao

SEXTA:Umectacao

SABADO:Nada.

ESSE e o meu cronograma capilar que eu mesma montei de acordo com a nescessidade do meu cabelo.

espero ter ajudado voces!